我发现挽回里很多人都特别矛盾，你明知道对方不想再让你去纠缠了。也不想再看见你发小作文，甚至到别人公司门口，家门口去围追堵截。

你明知道这些都是错的，不应该的，为什么还要去做呢？明知道对方对你的目的心知肚明。为什么还要在挽回中总是提及过去，表达你放不下的态度呢？

这是改正后的你该有的行为吗？

如果你在挽回中还是无法克服以上问题，请静下心来好好看完这个内容，我会帮你明确一下思路。

不管是因为他真的不爱了，还是因为矛盾太深而放弃，你这时候的解释和纠缠都是不理智的，因为在分手方看来，责任都是你的。

他会觉得是你欠他的，你如果真的去卑微道歉，祈求原谅了，他甚至会以此来要求你做更多补偿，你的沉没成本也会越来越高，你也会越来越累，感觉越来越没有希望。

如果你还不想走到这一步，一定要认清现实和你们之间的问题，你要给对方一个态度：我挽回你，不是因为非你不可。

也不是因为我欠你的，而是出于对过去这段感情的尊重。

如果你能有这个认知，那么你从表达中所透露出来的意思，对前任来说就是毫无攻击性的，甚至是坦诚的客观的，但是前提是你要改变自己的认知。