我还能感到开心算抑郁吗?有这三大表现的话要注意了!
我还能感到开心算抑郁吗?微笑抑郁症是郁症的一种特殊表现形式,患者为了在人前留下良好的美好的形象,刻意的掩盖了内心的真实情绪,强颜欢笑,也就是说微笑型抑郁症的患者内心深处是痛苦的、压抑的、不开心的,在外在上却表现得若无其事,甚至面带微笑给人以开心的感觉。
近年来,因抑郁导致的悲剧各大新闻网络,频繁出现,我的在为比感到悲痛惋惜时,也不禁为抑郁会有如此杀伤力而吃惊,很多在在处在抑郁状态的纠缠中,在深夜挣扎,而精疲力尽。但这些人的表现不容易被人察觉,一但发现却往往为时已晚,不了解抑郁症的人,却不能对抑郁有正确的态度,甚至被视为,富贵病,矫情,由此给带来逃避,不感正确的面对。
抑郁的产生,离不开心理因素。在抑郁的初起就要学会识别它,抑郁的三大表现,长时间的情绪低落,常常会感觉伤心难过,好像进入了无限循环一样,不停的回想,越想越难过,总想控制自己不去想,反而却回想的越激烈,想着想着会感觉到难过无故流泪,失眠睡不着,对一切事物提不起兴趣来,人变的无精打采,记忆力减退,反应迟钝呆木,这是抑郁的表现。而另一种表现是情绪易怒,会为一件很小的是生气发怒,有时会因为一句话而大发脾气,表现的过于敏感。还有一种就是阳光型抑郁,这种更为隐蔽,无法察觉,表面上会表现飞常快乐充满活力,有说有笑的,大多数在一个人的时候突然收起笑容,心中也会变的隐痛,这些属于阳光抑郁,把所有的委屈郁闷都埋在心里。
以上所说,就是抑郁症的几大表现,抑郁就像精神感冒,一旦来袭就会情绪失控,希望能正的的看待抑郁,多一点关爱,少一点痛苦,抑郁需要理解和支持。