为什么两个相爱的人还是会分手?核心解决思路(5)
04 第四,扔掉你在感情里剧本式的期待 剧本式的期待一旦产生,就会控制欲上头,不断按照自己的剧本去套对方的行为,要求别人100%顺从你的想法,一点不被满足就不开心。 因为对方一句话回复的不合自己剧本的安排,或
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第四,扔掉你在感情里剧本式的期待
剧本式的期待一旦产生,就会控制欲上头,不断按照自己的剧本去套对方的行为,要求别人100%顺从你的想法,一点不被满足就不开心。
因为对方一句话回复的不合自己剧本的安排,或者少打了标点符号,就产生了情绪。
那这就不是爱,只是满满的控制欲+索取欲。
越索取越不满意,越控制,就越想跟伴侣在细节上较劲,最后被自己的期待伤到,而非对方真的做错了什么。
最近的咨询里,十个案例有九个都是这个问题。
要么非要对方按照自己的“剧本”来爱,一点做不到就失控,然后产生控制欲;
要么就是按照别人给的“剧本”去恋爱,网上别人家的对象是怎么做的,好闺蜜好兄弟的对象是怎么做的,他必须做到怎么怎么样才算爱你…
首先,我们是在跟一个人谈恋爱,既然是个人,就保留弹性,允许他用自己的方式来让我们满意,而非100%的控制。
凡是你想控制的关系和人,最终都会控制着你。再者就是,一段感情要不要继续往下走,要看你自己的恋爱感受,要有你自己的恋爱标准。
一味跟着别人制定的标准去谈恋爱,这样的感情走不远的,哪怕勉强在一起,也终有再次破裂的一天。
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